1. 레몬(Lemon)
- 학명: Citrus liomn
- 추출부위: 껍질
- 추출방법: 압착법과 증류법
- 노트: 탑노트, 상향
- 향기의 특징: 자극성이 강항 상쾌한 감귤류 향기
- 식물의 특징: 레몬 나무는 가시가 있는 상록수의 키 낮은 나무로 인도가 원산지이며 남유럽, 미국의 플로리다와 캘리포니아주에서 많이 재배된다. 가지는 불규칙적인 모양으로 타원형의 광택 있는 백색 또는 핑크의 강한 향을 가진 꽃이 핀다.
- 역사와 신화: 레몬 에센셜오일은 전염병을 옮기는 곤충에 물린 소독제로서 오랫동안 사용되어 왔고 예전에는 말라리아 치료에 우용한 것으로 알려지기도 했다. 동맥경화증에 대한 혈압 강하작용이 알려져 있고 고대 이집트인들은 이것을 고기나 생선에 의한 식중독과 장티푸스와 같은 열병에 대한 해독제로 여겼다.
- 특징: 레몬이란 단어는 감귤류의 과일을 가리키는 아랍어의 ‘laimun’과 페르시아어의 ‘limum’에서 유래되었으며 중세초기 십자군 전쟁 때 십자군이 가지고 들어온 많은 보물 중에는 보잘것없는 레몬도 들어있었다고 한다. 이탈리아에 이어 최근 미국의 캘리포니아가 주요 생산지가 되었으며 신선한 과일은 비타민C 함량으로 오랫동안 사용되어 왔으며 이전에는 내분비선의 강장제로 여겨지기도 하였다.
- 효과는 다음과 같다.
1. 정서적: 상큼한 기분을 유지해 주고 머리를 맑게 해 준다.
2. 신체적: 레몬 에센셜오일은 췌액분비, 신체 정화 작용이 있다. 강심제로서 고혈압을 낮추는 데 사용되기도 한다. 적혈구의 생명력을 회복시켜 빈혈증을 완화시키며 동시에 백혈구를 자극하여 면역체계를 활성화시켜서 전염병 감염 등과 싸워이기는 힘을 기르게 한다. 또한 코피를 멎는데 유용하여 외상출혈에 대한 지혈효과가 있다. 입 언저리의 헤르포스와 단순포진의 고통을 완화시키는 것으로 알려져 있다.
3. 피부: 피부의 각질을 제거하며 혈색을 밝게 해 준다. 이 에센셜오일은 파손된 모세혈관을 고쳐주며 지성 피부와 모발을 효과적으로 세정한다. 티눈과 사마귀에 널리 사용된다.
4. 기타: 두통, 편두통 치료, 류머티즘관절 통증 완화
- 주의할 점: 민감성 피부에 자극을 줄 수 있다.
2. 레몬그라스 (Lemongrass)
- 학명: Cymbopogon citratus l Cymbopogon flexuosus
- 추출부위: 꽃이 핀 후 시든 풀
- 추출방법: 수증기 증류법
- 노트: 탑노트, 상향
- 향기의 특징: 달콤하며 레몬향 비슷한 강한 향기
- 식물의 특징: 자극성이 강하고 매력적인 향이 있는 에센셜오일이다. 벼과 식물이며 한 두 종으로부터 증류법을 통해 레몬 그라스 에센셜 오일을 추출한다. 이 식물의 야생종 채취에는 비용이 들기 때문에 재배하게 되었다. 키는 약 1미터까지 자란다.
- 역사와 신화: 레몬그라스는 인도에서 수백 년에 걸쳐 사람들의 호감을 산 식물로서 인도에서는 추마나플루라는 이름으로 알려져 있으며 이 식물을 붉은 줄기를 뜻한다. 또한 인도버베나 또는 인도 메릿싸 오일로도 알려져 있으며 열을 낮추며 감염증을 고치고 종양의 진행을 정지시키는데 유용한다. 2차 대전 일어나기까지 인도가 주요 공급국가였지만 그 후 서인도제도로 교체되면서 학명이 두 가지로 나뉘게 되었다. 동인도산은 Cymbopogon flexuosus 서인도산은 Cymbopogon citratus로 불린다. 미국에서도 양질의 레몬그라스 향유가 생산되고 있다.
- 효과는 다음과 같다.
1. 정서적: 마음을 자극하여 생기를 회복시켜 에너지를 충전시키므로 정신적으로 피로한 상태일 때 유용하다.
2. 신체적: 생기를 다시 불러일으키는 작용이 있으므로 몸에 좋은 강장제가 된다. 강한 소독작용이 있으므로 전염성 질환이 번지는 것을 막았으며 이 때문에 인후통, 후두염, 열병과 같은 호흡기의 감염증에 특히 효과가 좋다. 젖산 제거에 도움이 되어 근육통에 탁월한 효과가 있어 통증을 완화시키고 근육의 유연성을 증진시키는데 효과를 발휘한다. 다리의 피로 특히 장시간 서 있는 경우 다리의 피로를 없애 주는 역할을 한다. 벌레나 해충을 쫓는데 도움이 되고 방취작용이 있어 애완동물에게 좋은 냄새를 유지하도록 해주며 모유가 잘 나오도록 도와주는 역할도 한다.
3. 피부: 혈액을 맑게 하며 열린 모공에 효과적이다. 여드름을 제거해 주며 피지분비의 균형을 맞춰준다. 무좀을 위시한 기타 진균감염증에도 좋은 반응을 한다.
- 주의할 점: 작용이 심한 향유이므로 민감성 피부를 자극할 수 있으므로 용량을 작게 쓰는 편이 좋다.
참고문헌
아로마테라피 핸드북_전문인을 위한 완벽 가이드, 오홍근 지음
아로마테라피를 위한 에센셜오일, Wanda Sellar