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아로마오일12

에센셜오일의 사용량과 캐리어오일 및 플로랄워터의 종류 1.에센셜오일의 적절한 사용량 에센셜오일은 아로마테라피에서 여러가지 방법으로 사용되는데 적은 양으로도 기대 이상의 효과를 발휘한다. 그러므로 시중에 판매되고 있는 순수 에센셜오일( Pure essential oil) 은 몇몇 제품을 제외하고는 직접 피부에 닿지 않도록 주의해야 한다. 마사지 오일을 만들 때에는 캐리어 오일에 에센셜 오일을 2~3% 비율로 섞어서 사용하도록 권하고 있는 이는 5 mL의 캐리어 오일에 2방울을 에센셜 오일을 더하는 정도가 적절하다고 할 수 있다. 그러나 성인도 하루에 최대 8방울의 에센셜오일에 노출되지 않는 것이 좋다고 규정하고 있는 협회가 있으니 가능하면 최소한의 분량으로 아로마 테라피를 즐기는 것을 추천한다. 신체 전체의 마사지와 달리 얼굴 마사지는 5 mL에 1방울의 오.. 2024. 1. 10.
좋은 에센셜오일 고르는 방법 및 사용상의 주의사항 1. 좋은 에센셜오일 고르는 방법 에센셜오일은 추출법도 까다롭고 추출 시기에 따라 그 효과가 달라지는 등 그 제조과정이 매우 세심한 주의가 필요하기 때문에 희소가치가 높을 수 밖에 없다. 또한 추출법과 희귀한 정도에 따라 그 가격의 차이도 매우 크다. 멜리사 같은 최고가의 오일에서부터 네롤리, 자스민, 로즈 같은 중고가 오일, 캐머마일 로먼 같은 고가 오일, 샌들우드, 프랑킨센스, 몰약 같은 적정가 오일, 라벤더, 제라늄 같은 중저가 오일 레몬, 오렌지 스위트 같은 저가 오일 등으로 다양하다. 그 밖에 수확량에 따라서도 가격 차이가 매우 크다. 예를 들어 유칼립투스는 100Kg에서 10 L, 라벤더는 100 Kg에서 3 L, 3 톤의 멜리사에서는 0.5 L의 오일을 생산하기 때문에 수확량과 수율에 따라 .. 2024. 1. 9.
아로마 테라피의 의학적, 약물학적, 전인론적인 특징 및 후각과 두뇌 1. 아로마테라피의 의학적, 약물학적 특징 의학적 아로마테라피란 용어의 정의는 전세계 공용어로 쓰이기는 어렵다. 이 용어는 프랑스에서 의사들에 의해 시행되는 의학적 아로마테라피를 의미한다. 프랑스 의사들은 에센셜 오일을 이용해 전염성 질병의 임상 치료를 진행해 오고 있다. 몇 몇 의사들은 에센셜 오일을 복용을 처방하기도 한다. 이는 아로마테라피가 강한 항균성을 가지고 있으며 또한 약물과 다른 자연의 향을 지니고 있어 비교적 쉽게 접근할 수 있기 때문이다. 그러나 이와 같은 임상을 실시한 적이 있는 프랑스 의사 페노엘(Penoel)은 스트레스가 강한 상황에 놓인 환자는 즐겁고 높은 효과가 있는 치료인 ‘영국식 방법‘을 고수하기는 어렵다고 이야기 하였다. 이는 프랑스 의사는 전인론적인 아로마테라피 치료의 일.. 2024. 1. 8.
아로마세라피(아로마테라피)의 정의와 목적 그리고 유아에게 사용가능한 오일 1. 아로마세러피의 정의아로마세러피는 신체와 마음의 건강을 증진시키기 위해 식물로부터 추출된 향기를 사용하는 많은 대체의학 중의 한 분야로 자연요법입니다. “아로마”는 향기를 뜻하며 “세러피”는 치료를 뜻합니다. 따라서 아로마세러피는 자연의 향기를 이용하여 우리의 신체 및 정신적인 상태를 개선하려는 목적을 가지고 있습니다. 아로마세러피에서 사용되는 주요 재료는 에센셜 오일이라고도 불리는 식물의 향기입니다. 에센셜 오일은 꽃, 잎, 줄기, 나무의 뿌리 등에서 추출되며, 각각의 식물은 고유한 화학 성분을 가지고 있어 특별한 효과를 가집니다. 이러한 향기는 피부에 흡수되거나, 증기로 흡입되어 신경체계 및 뇌에 직접 작용이 가능합니다. 이러한 향기치료; 아로마세러피는 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다. 주로 .. 2023. 12. 19.